News

 

 

 

 

 

Mittwoch 03.12.2008

 

Auszug aus der Regional Zeitung des Lavanttals

 

 

 

 

 

Sonntag 23.11.2008

 

heute haben wir das erste Hallentunier gestritten

Veranstalter war der SV Griffen und gespielt wurde in der Sporthalle Wolfsberg

das Tunier war sehr gut von Gottlieb Magesacher organisiert und es war eine freude dort zu spielen

Eigentlich habe ich auf Grund fehlender Hallenpraxis und mit 2 Aufällen nicht damit gerechnet

die Vorrunde zu überstehen ,aber meine Jungs sind Kämpfer und ohne Wechselspieler

haben wir die Vorrunde mit 4 Siegen und einen Unentschieden klar gewonnen

auch den höchsten Sieg des Tuniers haben auch wir erreicht, in nur 10 Minuten haben wir den HSV Klagenfurt

mit 9:0 aus der Halle geschossen eine Gradniose Leistung meiner beiden Stürmer Marc-Philip und Gabriel

somit war der Weg ins Halbfinale frei und wir trafen auf unseren Angstgegner den  ATSV Wolfsberg 1

 

wieder konnten wir Jubeln und gingen knapp aber verdient mit 1:0 ins Finale

das wir aber mit 2:0 verloren haben ,egal ein Zweiter Tunierplatz im ersten Tunier finde ich Grandios

ich hoffe das wir weiterhin so brav trainieren die ergebnisse stimmen schon mal......

 

LG
Christian

 

 

 

Mittwoch 08.11.2008

 Rückblick meiner ersten Saison als Nachwuchstrainer

an 5 Tuniere teilgenommen und 5 Siege gefeiert

25 Spiele bestritten 21 gewonnen 2 Unenschieden 1 Niederlage erhalten

88 Tore geschossen und lediglich 13 erhalten

 

Ich bin sehr stolz so eine so fleiße U 8 trainieren zu dürfen

ich hoffe das es nächstes Jahr im Herbst  gespielt wird dann Meisterschaftsmodus ähnlich großartige Erfolge

eingefahren werden.

somit freuen wir uns schon auf die kommenden Hallentuniere

wobei am 22.November bereits das erste ausgetragen wird

 

 

LG Christian

 

 

 

Samstag 25.10.2008

 

 

Hallo da bin ich wieder

 zu den wichtigsten News

ich selber komme gar nicht mehr zum trainieren, dafür aber läuft es beim Training mit den Jungs viel besser als erwartet

mittlerweile haben wir 4 Tuniere hinter uns gebracht und welches

Resumee können wir daraus ziehen?

 

1.alle Tuniere gewonnen

2.1x Torschützenkönig durch Gabriel Tödt

3.kein Spiel verloren

4.nur 2 Unentschieden in 20 Spielen

5.bestes Ergebniss heute Tuniersieg 5 Spiele davon 5 gewonnen und einen  Torverhältniss von 18 : 0

ich denke mehr kann man nicht rausholen in der kurzen Zeit

ich bin sehr sehr Stolz auf meine Jungs sie leisten großartiges

hoffe bei den kommenden Hallentunieren können wir mit ähnlichen Leistungen aufhorchen

denn jetzt heißt es schon wenn wir anrollen "nein nicht der WAC ,der gewinnt eh alles" ggggg

 

 

 

 

Als Dank für die tolle Leistung erhielten die Jungs vom Präsidenten des WAC´s Riegler Didi 

die selben originalen Dressen die die Kampfmanschaft  in der Regionalliag trägt,nur zwei drei Nummer kleiner

 

 

 

zur Homepage des WAC Nachwuchs

 

 

Samstag 20.10.2008

 

 

 

Meine Jungs beim Tunier in Eitweg 2008

von hinten links :Maier Michael,Rosenzopf Stefan,Gabriel Tödt,Tobias Töfferl,Mike Flaggl

vorne von links: Kapitän Marc-Philip Rumpf,Gabriel Stürzenbecher,Thomas Töfferl

 

 

 

 

 

 

Freitag 05.10.2008

 

Halli Hallo 

 das Training mit den Jungs läuft super,habe sehr lernwillige und brave Kinder in meiner Obhut

zu mir selber ,dummerweise  habe ich mir einen Bruch im Sprungelenk bei einem Tunier zugezogen was heißt das,

6 Wochen absolut kein Training  ,leider !!!!!!!

 

 

 

 

Freitag 01.08.2008

 

Hallo Freunde

so was gibts neues ?

ich habe die Ehrenvolle Aufgabe  die U 8  Nachwuchsmannschaft beim meinen alten Verein WAC wo ich selber spielte  zu betreuen bzw.zu trainieren

hab heute einen 1.Jahresvertrag erhalten und werde versuchen die Jungs richtig vorzubereiten

mal sehen wie sich das ganze entwickelt,und wie lange ich das Amt führen darf

 

für mich bedeutet dies das hinsichtlich Triathlon eher negatives da sicherlich nicht mehr sehr viel Zeit für 3 Disziplinen übrig bleiben wird

aber das Radfahren werde ich sicherlich beibehalten und mich dann eher auf RadMarathon´s zu spezialisieren

schauen wir was die Zukunft bringen wird

 

 

 

 

Freitag 18.07.2008

 

Hallo!!!!!

Tolle Neuigkeiten ,fahre seit heute Nachmittag eine Nagelneue Zeitfahrmaschine!!!!

Bin von Look 386i auf Trek Equinox E7 tt umgestiegen,kurzes Fazit Saugeiles Gerät

Eigentlich war für heuer nichts in diese Richtung geplant aber mein Radhändler und Freund

hat mir ein Angebot gemacht das man(n) nicht ablehnen konnte,es paßt auch wie angegossen

ich Danke ich Ihm für sein Vertrauen das er mir schenkt

und  hoffe das ich ihm das in dieser Saison noch mit ein paar Kunden zurück geben kann *grins*.

also überzeugt euch selbst an Hand der Bilder von meiner neuen Waffe 

wer interesse an solch einer Zeitfahrmaschine hat

kann sich ja bei mir melden, mein Händler würde sich freuen gg

 

 noch nicht ganz fertig

 

 

 

Meine Zeitfahrmaschine und Triathlonrad 2008

 

 

 

 

 

 

Freitag 11.07.2008

Company Triathlon auf Platz 22 von über 200 Teams beendet

 

wobei nicht alles nach Plan verlief ,wertvolle Sekunden ließen wir in der Wechselzone liegen (für Top Ten nur 1 Minute rückstand)

Ich war heuer Schwimmer und konnte die 300 meter in 6:30 Schwimmen nicht ganz das was ich eigentlich schwimmen wollte, aber wenn man bedenkt das

hunderte von Schwimmern zeitgleich eine so kurze Strecke gleichzeitig bewältigen muss ich zufrieden sein,als ich aus dem Wasser kam und in die Wechselzone lief

musste ich meinen Radfahrer Albert fast suchen da er auf einmal so ein Bandana trug erkannte ich ihn nicht sofort so verloren wir etwa 20 sek

wollte Ihn dann ncoh zu sehen wie er mit Rad die Wechselzone verlies aber  dann Schock auf einmal hielt in der Streckenposten an und zog ihn zur Seite

da dachte ich mir Oje jwas ist jetzt , der Streckenposten hatte Ihn aufgehalten weil sein Helmgurt nicht geschlossen war

dadurch  verloren wir wiederum wertvolle Zeit

als Albert wieder von der Radstrecke in die Wechselzone kam lief er mit Radschuhen zur letzten Übergabe,

zu Richi unseren Läufer,auf einmal rutschte er am Asphalt aus und so konnte Richi den Chip nicht richtig nehmen und so verloren wir wieder Zeit

Richi lief dann ein schnelles Rennen und im Endeffekt war es ein toller Wettkampf,da auch der Spass im Vordergrund stand.

 

das nächste Event wird der Gösselsdorfer Triathlon sein und zwar am 26.07

dort werde ich mit einer Staffel teilnehmen also bis dann

 

und alles Liebe

 

Chris

 

 

 

 

 

 

 

 

Donnerstag 10.07.2008

um 18:30 wird der Company Triathlon in Klagenfurt über die Bühne gehen

auch ich bin mit einer Staffel vertreten

 

näheres gibts dann morgen

 

LieGrü

Chris

 

 

 

Sonntag 06.07.2008

....Wahnsinn!!!!!!! ganz unerwartet mein erster Stockerlplatz in meiner noch jungen

Triathlonkarriere

Gestern konnte ich den 2.Platz bei den Herren und Gesamt den 3.Platz

bei der Wörtherseeüberquerung erringen

das mit ca 40 Personen besetzte Rennen war von beginn an ein sau geiler Wettkampf

kurz nach dem Start konnte ich mich auf die Zweite Position schieben die ich aber dann etwa mitte

des Rennens abgeben musste,doch der dritte Gesamtrang war ungefährdet

nach 1300 metern und einer Minute vorsprung mit einer Zeit von 22.07 min.

erreichte ich überglücklich dasZiel,.das Schwimmtraining trägt Früchte

bin überglücklich nie hätte ich mit einen Stockerlplatz gerechnet

 

That´s it Baby

 

Chris

 

 

 

 

 

Freitag 04.07.2008

Hallo allerseits!

 

morgen werde ich in Klagenfurt bei der Wörthersee überquerung starten

und hoffen das sich auch beim Schwimmen die Einheiten bezahlt gemacht haben

ein Platz unter den Top 20 wäre schon sehr schön, näheres gibts am Sonntag bis dahin

Ciao...

euer Chris

 

 

 

 

 

 

Dienstag 01.07.2008

...der Radmarathon ist GESCHAFT!!!!!!160 km und 1500 hm in genau 5 Std 01.00min gefinisht

Ein kurioses Rennen auf Platz 52 (Ak bis 69) beendet,schon kurz vorm Start die erste Aufregung

5 vor 8 fuhren wir zum Start aber es war schon alles vorneweg besetzt an die 160 Fahrer waren da

und wir sollten uns ganz hinten anstellen Wir neee das geht nicht ggg, da mussten wir etwas drängeln und

hebten die Räder einfach über das Absperrgitter und konnten mit Glück

im Mittelfeld platz finden eine Minute die nächste Aufregung mein Vereinskollege

Richi hatte seinen Chip im Auto vergessen und dann 30 sek später folgte der Startschuss,egal die Zeit läuft

Dank des netten Veranstalters wurde Richi mit meiner Zeit gewertet.

Als es dann auf die Strasse rausging ging wurde schon von beginn an ein sehr hohes Tempo gefahren

48 -52 km/h wir mittendrinn im Hauptfeld und beim ersten Kreisverkehr nächste Schrecksekunde

gefährliche Manöver bei Tempo 50 km/h die aber Gott sei Dank glimpflich ausgingen so fuhrern wir 45 km mit dem Hauptfelde mit

die versuchten mit Brems und Antrittmanöver das Feld zu zereissen (was für uns Triathleten sehr unangenehm ist )

nach einer Stunde und einen 40 km/h Schnitt musste ich das Tempo rausnehmen

da ich noch keine Erfahrung auf so einer lange Strecke hatte. auch der Berg wo es auf 1100 meter raufging wartetete noch auf uns,

aber ich denke es war von mir richtig nicht im Hauptfeld zu bleiben so fuhren wir zu zweit ein super schönes bei 28 Grad herliches Rennen,

das wir schlussendlich mit einem 30 iger Schnitt beenden konnten.

Diese Rennen und der Verlauf gibt mir für die Zukunft und den Ironman hoffnung ,sicherlich wird dies nicht das

erste und letzte 160 km Rennen gewesen sein,freue mich schon auf die nächste Veranstaltung bis dahin

 

LieGrü

Chris

 

 

 

 

 

 

 

Mittwoch 18.06.2008

 

.......der nächster Wettkampf steht wieder an

am 29.Juni werde ich meinen ersten Rad - Marathon bestreiten

160 km und 1000 hm stehen am Programm

Der Start ist am Keutschacher-See dann Schiefling - Wernberg - Landksron - Afritz - Radenthein - Bad Kleinkirchheim (Berg) -

Gnesau - Feldkirchen - Ossiach - Wenberg - Velden - Maria Wörth - Keutschach - Ziel

 

vorgenommen habe ich mir als Ziel zu finishen solltes auch unter 6 Std sein wäre ich sehr zufrieden.

Ergebniss und Fotos folgen

 

Freunde bis dahin alles Liebe

Euer Chris

 

 

 

 

 

 

 

Sonntag 8.06.2008

 

Ich bin entäuscht,viele Trainingskilometer um sonst???

am Freitag startete ich beim Raiffeisen Duathlon in der Staffel

mein Läufer Richi war ersteklasse und er kam als 4 in die Wechselzone

leider konnte ich auf dem Rad die Zeiten nicht fahren zu schwer waren die 5

kurzen Anstiege für mich, konnte zwar im flachen wieder Tempo machen aber

es war viel wenig , Richi lief dann die letzten 2 Runden die 2 schnellste Zeit und

wir konnten uns auf Rang 9.retten.Schade das ich die Leistung nicht bringen konnte.

Heute geht der Aluminium-Mann Triathlon in Wildon ohne mich über die Bühne...........

 

euer Chris

 

 

 

 

 

Mittwoch 4.06.2008

so der nächste Wettkampf steht bevor

am Freitag 6.Juni werde ich beim 4.Raiffeisen Duathlon in St.Stefan/Lav. in der Staffel

teilnehmen,die Strecke mit a 3,3 km pro Runde (5 Runden sind zu absolvieren)ist sehr anspruchsvoll mit einen extrem Steilen Teilstück in Angebot

deshalb rechne ich mir keine wirklichen Chancen auf eine Topplazierung aus,bin noch nicht so weit für Anstiege,aber dabei sein ist alles (sagt man *gg*)

also lets go

 

Euer Chris

 

 

 

Sonntag 24.05.2008

 

Der ORF sendet wieder Triathlonveranstaltungen aus

untenstehend findet ihr die Sendezeiten

Viel Spass beim gucken

 

12.06. 21.15-22.20 OSP IM 70.3 St.Pölten
26.06. 20.15-22.20 OSP Tri-WC Frauen Kitzbühel 2007
29.06. 20.15-22.30 OSP IM Hawaii 2005
30.06. 20.15-22.45 OSP IM Hawaii 2006
01.07. 20.15-23.30 OSP IM Hawaii 2007

 

 

 

 

 

Dienstag 20.05.2008

Hallo !!!!

Es sind 4 neue Schwimmvideos dazu gekommen

schaut gleich mal rein

 

Ciao Chris

 

 

Sonntag 18.05.2008

Das 1.Einzelzeitfahren ist vorbei und ich bin zufrieden mit dem Ergebniss,mein Ziel mich zu verbessern ist klar aufgegangen den

mit einem Schnitt von knapp 39 km/h konnte ich

mich gegenüber dem Vorjahr um 52 sek.verbessern und

erreicht somit in der Klasse M Elite II den 8.Platz

den Sieg in der M Elite II Klasse holte sich mein Traininsgkollege Karrer Roli und am Dritten landete ebenfalls ein Trainingskollege nähmlich

Unterholzer Wolfi.

Unser Coach Manni Wutscher holte sich in seiner Klasse den Sieg.

 

so waren alle zufrieden und morgen heisst es wieder raus auf die Strasse und fahren fahren fahren

no pain no gain

Greetings

 

Chris

 

 

Samstag 17.05.2008

Halli Hallo ab morgen gehts wieder zur Sache

der Assetline Zeitfahr-Cup 2008 beginnt am Sonntag.

4.Rennen inkl.einem EInzelbergzeitfahren werden durchgeführt

mein Ziel ist es morgen die Zeit vom Vorjahr um 20 sek.zu verbessern wenn das geling bin ich zufrieden

also Daumen drücken

 

LG Chris

 

 

Donnerstag 8.05.2008

 

Hallo da bin ich wieder !!! leider hatte ich nicht die Zeit gefunden euch am laufenden zu halten,sorry,

musste Reparaturen bzw.einige Sachen an meinen Haus die dringend nötig waren fertigstellen

auch das training leidetete darunter,aber jetzt ist soweit wieder alles ok und ich kann mich

euch voll und ganz mit neuigkeiten versorgen .Was ist sonst so los gewesen bei mir ? vorige und diese Woche konnte ich wieder normal trainieren und spulte

einige Trainingskilometer bei super Wetterverhältnissen runter.Was ganz erfreuliches gibts auch den am kommenden Samstag

öffnet bei uns das Freibad Juhu!!!!!!! endlich mal wieder 50 Meter Bahnen schwimmen

Sonntag wird es die ersten Trainingseinheiten geben und ab jetzt wirds von Woche zu Woche etwas härter da es ja nicht mehr sehr lange dauert

bevor die ersten Wettkämpfe anstehen.

Das erste Einzelzeitfahren findet am 18.Mai statt,hoffe teilnehmen zu können da Zeitgleich mein Sohn Erstkommunion hat,

aber Familie geht natürlich vor,mal sehen obs klappt.Geplant ist auch eine Staffel in Linz beim Half-Ironman mal sehen ob wir noch einen Platz ergattern.

so das wars wiedermal von mir,werde mich ehestbald wieder melden

CU greetings

Chris

 

 

 

 

Donnerstag 17.03.2008

 

Halli Hallo !!!! Bin wieder aus dem sonnigen Italien gesund und mit viel Trainingsstunden zurück gekehrt

Es war eine wie schon zu erwarten war harte abe rsaugeile Woche die wie folgt aussah

Vormittags 2 std im Sportbecken (25 meter super schnelles Becken)

Nachmittags Radeinheiten und Abends Stabilisation und Mobilisationsübungen

da konnte man noch getrost auch noch um MItternacht ein leckeres Italienische Eis verdrücken

Das Wetter war sehr schön Temperatur durchschnitt 19-20 Grad und einen halben Tag Regen in der gesamten Woche.

mitunter waren Berge wie San Marino ,Veruccio,San Leo ... mitdabei.

Da es allen sehr gut gefallen hat wird es nächstes Jahr vorausichtlich wieder dort hin gehen.

Bilder vom Trainingslager findet Ihr im Fotoalbum.

also Liebe Grüsse

Chris

 

 

 

 

Samstag 08.03.2008

Hallo Freunde !!!! nun ist es fix ,werde vom 07.04-12.04.2008 in Cesenatico auf Trainingslager sein.

Über Trainingseinheiten ,Bilder und Eindrücke werde ich selbstverständlich berichten.

habe heute wieder meine Page mit folgenden Material bereichert

1.Wie laufe ich einen Marathon

2.Richtige Atemtechnik

3.ein 10.Wochenprogramm für Triathloneinsteiger

4.Schwimmvideo-Kraultechnik

 

 

Montag 18.02.2008

Orf zeigt die Wiederholung vom Ironman Hawaii 2007

192 min.Pure Emotionen am 24.Feb.um 14 Uhr auf Orf-Sport

also nicht verpassen *lol*

cu.....Chris

 

 

 

 

 

Montag 04.02.2008

Hi !! ab heute ist das Triathlonmagazin "FINISHER" kostenlos erhältlich

Wo Ihr es bekommt folgt einfach den

link: Finisher Magazin

. .......LG Chris

 

Montag 04.02.2008

Hallo Sportsfreunde nun ist es fixiert das erste gemeinsame Trainingslager des TTW.

Gemeinsam werden wir vom 07.04 bis 12.04.2008 nach Italien Riccione fahren um uns für die

Triathlonsaison vorzubereiten.Fotos und weitere Infos folgen. .......LG Chris

 

 

 

 

 

Montag 07.01.2008

Hallo es gibt wieder ein neues Trainingsvideo für die richtige Beinarbeit beim Kraulen inkl.Trockenübung

 

 


 

 

 

Freitag 21.12.2007

möchte mich bei allen Freunden,Bekannten,Verwandten,Sponsoren für die tolle Zusammenarbeit recht herzlich Bedanken

weshalb ich mich schon für das kommende Jahr 2008 sehr Freue

in diesen Sinne "FROHE WEIHNACHTEN UND EINEN GUTEN RUTSCH INS JAHR 2008"

 

 

 


Mittwoch 21.11.2007

Unser Teamlog ist fertig und so sieht es aus

 

 


Sonntag 18.11.2007

IRONMAN im ORF

Der ORF zeigt auf seinem "Sportkanal" ORF Sport Zusammenfassungen des IRONMAN Hawaii 2006 und 2007 und
erneut des IRONMAN Austria 2006. Für die bevorstehenden Ergometer Einheiten, quasi als Motivation (ggg)
 
Termine im ORFsport
24.11.07, 14.00-17.20 Uhr: Ironman Austria 2007
02.12.07, 20.15-23.00 Uhr: Ironman-WM Hawaii 2007 (auf 2:45 Std verlängert!)
 
IRONMAN HAWAII 2007 - teilweise noch nie gezeigte Bilder von mindestens 20 der 55 ÖsterreicherInnen und Exklusivinterviews
mit allen Topstars - da dürfen natürlich die beiden Sieger Chris "Macca" McCormack und Chrissi Wellington nicht fehlen.






Dienstag 13.11.2007

 

Wer möchte das Kraulen erlernen??

Wer will seinen Schwimmstil verbessern????

Wer möchte seine Wasserlage stabilisieren???

Wer will im Wasser noch schneller werden ????

Schwimmtrainer gesucht ?????

Training mit dem schnellsten Triathlonschwimmer Österreich´s

mit.... "first out of water" Manuel Wutscher ganz persönlich

Wer interesse oder Fragen zu seinen ganz persönlichen Schwimmtrainig hat

meldet sich einfach ganz unverbindlich unter der Tel.Nummer : 0664/540 36 42 od.

schreibt eine Email an:trisportchris@gmail.com "Betreff :Schwimmtraining"

 

 

Montag 12.11.2007

Nun ist es soweit ,die Stadt Wolfsberg ist um einen neuen Sportverein reicher geworden

den 1.TTW.... "Triathlon-Team-Wolfsberg"

mit einem Triathlonprofi "Manuel Wutscher" an der Spitze haben sich 6 weitere Wolfsberger
dazu entschlossen einen Triathlonverein zu gründen.
Der TT Wolfsberg wird in nächster Zeit auch eine eigene Homepage ins Internet stellen
dort kann sich jeder News wie z.b.Termine zu verschiedenste sportlicher Veranstaltungen ansehen
Sportler des TTW´s werden sich persönlich Vorstellen
Ergebnisse werden abrufbar sein und Action-Bilder dürfen selbstverständlich auch nicht fehlen
Was ganz besonderes wird der TTW anbieten wie z.b.
Schwimmworkshops, persön.Trainingsplanerstellung,Betreuung vor spez.Wettkämpfen usw usw

seid´s schon Neugierig ????



sobald die Homepage Online geht werde ich es hier bekannt geben
Bis dahin sportliche Grüsse Chris



Sonntag 04.11.2007

Link zu den vorausichtlichen Terminen für den Immulac Tria-Cup 2008

Immulac Tria-Cup Kalender 2008




Samstag 03.11.2007

Start´s für 2008 sind jetzt fixiert

Immulac Tria-Cup 2008 mit Upc - Gösselsdorf - Ferlach - Velden - Faakersee und Wörthersee Triathlon

St.Andrä Triathlon,Company Triathlon,

 

 

 

Montag 01.10.2007

Endlich ist die wohlverdiente Pause da!!!!

Resüme aus dem Jahr war eigentlich super

Bin mit meiner Leistung sehr zufrieden,das was ich mir vorgenommen habe

ist aufgegangen und deshalb kann ich mich jetzt voll auf kommendes Jahr 2008 konzentrieren.

 

 

 

 

 

 

Dienstag 22.08.2007

beim "Kärnten Läuft" Wettbewerb konnten Lukas ,Marc-Philip und Freund Fabio Unterholzer Super Platzierungen erreichen.

Lukas:.28.Platz aus 98 Teilnehmer/innen in der Klasse M/W 7
Marc-Philip: 18.Platz aus 118 Teilnehmer/innen inder Klasse Bambini M/W
Fabio: 5.Platz aus 118 Teilnehmern/innen in der Klasse Bambini M/W

meine beiden Jungs haben sich trotz der sehr kurzen Wettkampfvorbereitung (3 x Laufen) tapfer geschlagen.

Wir hoffen das das nicht der einzige Wettkampf der 3 Jungs war und das wir noch weitere Wettkämpfe sehen werden.

also Jungs macht weiter so und immer dran bleiben.

 

Bilder vom Event im Ordner "Kärnten Läuft"

 





Montag 13.08.2007

Rosental Triathlon mit Mühe auf der Laufstrecke gefinisht

nach dem Schwimmen und dann auf der Radstrecke war noch alles bestens aber
nach ca 1,2 km Laufen
traten Bauchschmerzen auf und bei km 1.5 musste ich
mich übergeben trotzdem wollte ich weiter eien Zeitlang ging ich einfach und
bei km 2,5 begann ich wieder zu laufenleider hörten die Bauchschmerzen nicht auf
und ich konnte nur mit ach und krach finsihen.

werde das ganze mal Analysieren um raus zu finden woher die Bauchschmerzen kamen.


Sonntag 05.08.2007

meine beiden Kinder Starten am 18.08.2007 beim "Kärnten läuft 2007 " Event in der Klasse Kids Run

Ihren ersten Laufwettbewerb,Wir wünschen beiden Viel Spass und Erfolg !!



Samstag 04.08.2007

am 11.08.2007 Start um 16:00 Uhr Rosentaler Triathlon Motto "Finishen"





 

 

 

 


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